Wie man Yamsuppe eintopft

Wie man Yamsuppe eintopft: Die perfekte Kombination aus Ernährung und Köstlichkeit

In jüngster Zeit hat sich die Yam -Suppe von Stewing zu einem der heißen Themen im gesamten Netzwerk entwickelt, insbesondere im Herbst und Winter, bei dem die Menschen der Gesundheit und Ernährung mehr Aufmerksamkeit schenken. Als nahrhafte Inhaltsstoff hat Yam nicht nur einen zarten Geschmack, sondern auch die Auswirkungen der Stärkung der Milz, des Magens, des Nährens der Lungen. In diesem Artikel werden Sie die Methoden, Zutaten und Vorsichtsmaßnahmen für die Teung Yam -Suppe ausführlich vorstellen, damit Sie leicht einen Topf mit köstlichen und nahrhaften Yam -Suppe eintauchen können.

1. Grundlegende Methoden zum schmückenden Yam -Suppe

Es gibt viele Möglichkeiten, Yam -Suppe zu schmoren, und Sie können verschiedene Kombinationen entsprechend Ihrem persönlichen Geschmack und Ihren Bedürfnissen auswählen. Hier sind einige übliche Yam -Eintopf -Suppenmethoden:

2. detaillierte Erklärung der Schritte für die Teung von Yamsuppe

1.Zutaten vorbereiten: Wählen Sie frische Yams, schälen Sie es und schneiden Sie es in Stücke für die spätere Verwendung. Bereiten Sie andere Zutaten gemäß der Suppe vor, wie Rippen, Hühnchen usw.

2.Blanchbehandlung: Fleischzutaten (wie Rippen und Hühnchen) müssen in Wasser blanchiert werden, um Blutschaum zu entfernen, zu entfernen und zu spülen.

3.Eintopf und kochen. Wenn das Fleisch bis zum halb gekochten Fleisch gedämpft ist, fügen Sie Yam und andere Zutaten hinzu.

4.Würze: Nach Abschluss des Gottes fügen Sie nach Ihrem persönlichen Geschmack Salz, Pfeffer und andere Gewürze hinzu und bestreuen Sie sie mit gehackten grünen Zwiebeln oder Koriander.

3.. Dinge zu beachten, wenn Sie Yam -Suppe schmücken

1.Yam -Behandlung: Es wird empfohlen, beim Schälen von Yams Handschuhen zu tragen, um zu vermeiden, dass Schleim die Haut kontaktiert und Juckreiz verursacht. Nach dem Würfeln des Yams können Sie sie in Wasser einweichen, um Oxidation und Verdunkelung zu verhindern.

2.Eintopfzeit: Yam sollte nicht zu lange gedüpft werden, sonst ist es leicht zu kochen und den Geschmack zu beeinflussen. Es wird im Allgemeinen empfohlen, das Fleisch hinzuzufügen, wenn es halb gekocht und etwa 30 Minuten köcheln.

3.Passende Tabus: Yam sollte nicht mit alkalischen Lebensmitteln (wie Persimons) gegessen werden, um die Auswirkungen auf die Ernährungsabsorption zu vermeiden.

4. Beliebte Themen auf Yam -Eintopfsuppe im gesamten Netzwerk

In den letzten 10 Tagen konzentrierte sich die Diskussion über Yam -Stewing -Suppe hauptsächlich auf die folgenden Aspekte:

5. Zusammenfassung

Yam-Eintopfsuppe ist ein einfaches und leicht zubereites und nahrhaftes hausgemachtes Gericht, das für die ganze Familie geeignet ist. Egal, ob es mit Fleisch oder vegetarischem Essen gepaart ist, Sie können es in verschiedene Geschmacksrichtungen eintauchen. Ich hoffe, dass Sie durch die Einführung dieses Artikels die Fähigkeiten der Teung von Yam-Suppen beherrschen und einen Topf mit herzerwärmenden und magenwarmanten Suppe für Ihre Familie eintauchen können.